FRUTAS

ZUMOS Y BATIDOS

Hoy os traemos unas recetas para aprovechar esa fruta muy madura cuyo aspecto ya empieza a desmejorar. Os proponemos hacer unos ZUMOS Y BATIDOS deliciosos. Muy fáciles de preparar e ideales para la época de verano tomarlos fresquitos, incluso para los niños además de que estan repletos de vitaminas.

 

 

INGREDIENTES:

  • Fruta madura al gusto
  • Leche
  • Azúcar

PREPARACIÓN:

Únicamente necesitarás un exprimidor, batidora o licuadora y la fruta, y ya tenemos nuestro zumo.

Otra forma de aprovechar dicha fruta es realizando batidos. En este caso, necesitaremos leche y azúcar además de la fruta troceada. En un recipiente mezclaremos la leche con la fruta y lo batiremos hasta que quede una mezcla espesa y uniforme. Después añadiremos el azúcar al gusto, agitaremos de nuevo la mezcla y ¡Listo para tomar!

¡Que aproveche!

 

 

 

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