ARROZ, RECETAS "REINVENTANDO LAS SOBRAS"

TORTITAS DE ARROZ

Los restos de arroz cocido son algo muy común en nuestros hogares ya que a veces nos es difícil calcular la cantidad exacta de este ingrediente para nuestros platos. Por ello hoy os proponemos reutilizarlo y realizar tortitas de arroz, alimento muy sano que podemos comer solas o como acompañante de otros platos.

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Para elaborar estas tortitas es muy sencillo: mezclaremos el arroz cocido con media taza de leche, una cucharadita de mantequilla, un huevo y una taza de harina de trigo hasta conseguir una masa uniforme y luego las pasaremos por la sartén o por la plancha y ¡listo para comer!

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Cátedra Banco de Alimentos

Cátedra Banco de Alimentos. FESBAL UPM. catedrafesbal.etsiaab@upm.es https://blogs.upm.es/cba/

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